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sfoucaud@aol.com le 14.06.2014

Marsannay, sans murée ni persillé en marche nordiqueRandonnée Pédestre

Départ du Sapin du Garde direction les combes Sémetrot et Pévenelle à travers la forêt de Couchey et le Bois des Francs
Actions
3D
12.7 km
+252 m/-255 m
02:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.66 km
1846 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
251 m
256 m
518 m
313 m
425 m

Date et durée

14 juin 2014
08:45
14 juin 2014
11:12
02:27:49

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 6.9

330 m/h
0h39m34s

-370 m/h
0h36m07s

Dépense calorique (estimation)

384 Cal
156 Cal/h

Plus

Affichée 4398 fois et téléchargée 139 fois depuis le 07.04.20 15:25
426918 [Légende]
KME
16 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Marsannay-la-Côte · Les plus belles randonnées autour de Marsannay-la-Côte
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