Balade dans le massif d'Aston
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15.2 km

+1092 m/-1087 m

05:24
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Longueur et nombre de points

15.19 km

3145 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1092 m

1087 m

1960 m

1047 m

1629 m
Date et durée

14 juin 2014
09:02

14 juin 2014
15:01

05:58:38

05:24:10

00:34:28
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 15.1

431 m/h
2h23m11s

-428 m/h
2h20m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'06" | 2.1 km/h | |
| 2 | 23'46" | 2.5 km/h | |
| 3 | 24'15" | 2.5 km/h | |
| 4 | 15'10" | 4 km/h | 04'28" |
| 5 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 6 | 22'33" | 2.7 km/h | |
| 7 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 8 | 26'49" | 2.2 km/h | 02'54" |
| 9 | 29'18" | 2 km/h | 21'10" |
| 10 | 22'10" | 2.7 km/h | |
| 11 | 22'30" | 2.7 km/h | 04'29" |
| 12 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 13 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 14 | 17'08" | 3.5 km/h | 01'27" |
| 15 | 18'37" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

939 Cal
174 Cal/h
Plus

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KME
29.7 kilomètres effort
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