sortie de vélo de route avec Jacques ,Jean-Yves et Maryse
Actions 3D 76.5 km
+47 m/-55 m
03:18
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Longueur et nombre de points 76.48 km
3478 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
47 m
55 m
46 m
-9 m
5 m
Date et durée 12 juin 2014
12 juin 2014
03:31:01
03:18:24
00:12:37
Vitesses et denivelés horaires 23.1 km/hDétail »
41.1 km/hau km 39.9
631 m/h0h03m22s
-2115 m/h0h01m04s
km Temps Vitesse Pause 1 03'55" 15.3 km/h 05'18" 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'22" 25.3 km/h 4 02'52" 21 km/h 5 02'32" 23.8 km/h 6 02'47" 21.5 km/h 7 02'44" 22 km/h 8 02'45" 21.8 km/h 9 02'30" 23.9 km/h 10 02'50" 21.2 km/h 11 02'47" 21.5 km/h 12 02'33" 23.6 km/h 13 03'02" 19.7 km/h 14 02'31" 23.9 km/h 15 02'13" 27.1 km/h 16 02'23" 25.2 km/h 17 02'24" 24.9 km/h 18 01'53" 31.7 km/h 19 02'15" 26.7 km/h 20 02'48" 21.4 km/h 21 02'29" 24.2 km/h 22 02'22" 25.4 km/h 23 03'09" 19 km/h 24 02'36" 23.1 km/h 25 02'54" 20.7 km/h 26 02'18" 26.1 km/h 27 02'36" 23.1 km/h 28 02'58" 20.3 km/h 29 02'36" 23.1 km/h 30 02'29" 24.2 km/h 31 03'05" 19.5 km/h 02'08" 32 03'42" 16.2 km/h 33 02'06" 28.6 km/h 34 02'00" 30.1 km/h 35 02'47" 21.6 km/h 36 02'35" 23.2 km/h 37 02'01" 29.7 km/h 38 02'01" 29.8 km/h 39 02'08" 28.2 km/h 40 01'49" 33.1 km/h 41 02'09" 28 km/h 42 02'24" 24.9 km/h 43 02'21" 25.5 km/h 44 02'31" 23.9 km/h 03'30" 45 02'37" 23 km/h 46 02'28" 24.4 km/h 47 02'26" 24.7 km/h 48 02'35" 23.3 km/h 49 02'35" 23.2 km/h 50 02'23" 25.2 km/h 51 02'17" 26.3 km/h 52 03'10" 19 km/h 53 03'58" 15.1 km/h 54 02'31" 23.8 km/h 55 02'42" 22.2 km/h 56 02'24" 24.9 km/h 57 02'29" 24.2 km/h 58 02'30" 24 km/h 59 02'14" 26.8 km/h 60 02'16" 26.4 km/h 61 02'34" 23.4 km/h 62 02'06" 28.5 km/h 63 02'22" 25.3 km/h 64 02'24" 25 km/h 65 02'43" 22.1 km/h 01'41" 66 02'57" 20.3 km/h 67 02'26" 24.7 km/h 68 02'41" 22.3 km/h 69 02'20" 25.8 km/h 70 02'26" 24.6 km/h 71 02'59" 20.1 km/h 72 03'01" 19.9 km/h 73 02'43" 22.1 km/h 74 02'51" 21.1 km/h 75 02'43" 22.1 km/h 76 03'05" 19.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 130 Watts3h18m24s
1481 Cal448 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:06 50 - 99 w 00:34:18 100 - 149 w 01:30:17 150 - 199 w 00:36:44 200 - 249 w 00:12:51 250 - 299 w 00:03:55 300 - 349 w 00:01:00 + 350 w 00:01:11
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 803 watts 1m 532 watts 2m 365 watts 5m 244 watts 10m 205 watts 20m 181 watts 40m 156 watts 1h 149 watts
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