Une sortie sympa avec un peu tous les types de terrain et de très beaux paysages (attention le gps a du me lacher sur la fin d'où la ligne droite...
Actions 3D 23.7 km
+581 m/-553 m
02:33
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Longueur et nombre de points 23.74 km
719 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
580 m
553 m
171 m
7 m
102 m
Date et durée 11 juin 2014 19:12
11 juin 2014 21:48
02:35:54
02:33:11
00:02:43
Vitesses et denivelés horaires 9.3 km/hDétail »
91.9 km/hau km 8.1
706 m/h0h31m59s
-1005 m/h0h18m33s
km Temps Vitesse Pause 1 04'30" 13.3 km/h 2 07'31" 8 km/h 3 03'49" 15.7 km/h 4 03'40" 16.3 km/h 5 04'04" 14.7 km/h 6 03'59" 15 km/h 7 02'32" 23.7 km/h 8 05'15" 11.4 km/h 9 06'51" 8.8 km/h 10 04'15" 14.1 km/h 11 04'34" 13.2 km/h 12 03'22" 17.8 km/h 13 03'42" 16.3 km/h 14 03'14" 18.5 km/h 15 02'02" 29.6 km/h 16 06'16" 9.6 km/h 17 05'27" 11 km/h 18 06'15" 9.6 km/h 19 12'34" 4.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 60 Watts2h33m11s
528 Cal207 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:35 50 - 99 w 00:12:39 100 - 149 w 00:15:54 150 - 199 w 00:11:14 200 - 249 w 00:06:09 250 - 299 w 00:03:49 300 - 349 w 00:01:49 + 350 w 00:02:57
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 506 watts 1m 482 watts 2m 426 watts 5m 260 watts 10m 196 watts 20m 185 watts 40m 166 watts 1h 148 watts
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