Naours 18/05/2014
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13 km

+303 m/-237 m

02:57
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Longueur et nombre de points

13.04 km

1708 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

302 m

238 m

147 m

-5 m

96 m
Date et durée

18 mai 2014
11:50

18 mai 2014
14:48

02:57:10
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 12.7

326 m/h
0h46m50s

-284 m/h
0h40m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 2 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 3 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 4 | 11'56" | 5 km/h | |
| 5 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 8 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 10 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 11 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 12 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 13 | 15'51" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

409 Cal
138 Cal/h
Plus

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KME
16.9 kilomètres effort
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