route de la soif
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29.4 km

+887 m/-887 m

07:38
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Longueur et nombre de points

29.37 km

4024 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

887 m

887 m

1755 m

1490 m

1608 m
Date et durée

08 juin 2014
10:04

08 juin 2014
18:58

08:53:33

07:38:16

01:15:17
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

7 km/h
au km 6.2

247 m/h
3h17m00s

-290 m/h
2h49m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 2 | 14'19" | 4.2 km/h | 01'07" |
| 3 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 4 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 5 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 6 | 15'19" | 3.9 km/h | 00'26" |
| 7 | 13'47" | 4.4 km/h | 01'39" |
| 8 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 9 | 14'53" | 4 km/h | |
| 10 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 11 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 12 | 15'05" | 4 km/h | |
| 13 | 14'29" | 4.1 km/h | 00'02" |
| 14 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 15 | 17'23" | 3.5 km/h | 34'36" |
| 16 | 14'40" | 4.1 km/h | 01'50" |
| 17 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 18 | 17'24" | 3.4 km/h | 02'31" |
| 19 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 20 | 19'34" | 3.1 km/h | 10'49" |
| 21 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 22 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 23 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 24 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 25 | 15'42" | 3.8 km/h | 00'06" |
| 26 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 27 | 24'10" | 2.5 km/h | 22'06" |
| 28 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 29 | 13'20" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1010 Cal
132 Cal/h
Plus

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KME
41.2 kilomètres effort
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