Soleil de plomb
Actions 3D 26.5 km
+1006 m/-981 m
02:03
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Longueur et nombre de points 26.51 km
5654 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1005 m
982 m
489 m
321 m
395 m
Date et durée 08 juin 2014 09:12
08 juin 2014 12:40
03:27:57
02:03:48
01:24:09
Vitesses et denivelés horaires 12.8 km/hDétail »
43.5 km/hau km 3.1
756 m/h0h54m20s
-1390 m/h0h27m37s
km Temps Vitesse Pause 1 03'45" 16 km/h 03'44" 2 03'37" 16.6 km/h 3 02'36" 23.1 km/h 4 04'13" 14.2 km/h 45'05" 5 05'22" 11.2 km/h 6 05'31" 10.9 km/h 7 05'18" 11.3 km/h 8 07'11" 8.3 km/h 13'20" 9 05'13" 11.5 km/h 10 04'06" 14.6 km/h 11 07'42" 7.8 km/h 03'35" 12 04'47" 12.5 km/h 01'44" 13 05'18" 11.3 km/h 14 04'31" 13.3 km/h 15 03'00" 20 km/h 16 04'11" 14.4 km/h 03'14" 17 06'04" 9.9 km/h 18 04'39" 12.9 km/h 19 03'46" 15.9 km/h 20 05'16" 11.4 km/h 02'44" 21 06'36" 9.1 km/h 22 05'59" 10 km/h 23 03'26" 17.4 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 04'16" 25 04'53" 12.3 km/h 26 02'22" 25.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 102 Watts2h03m48s
723 Cal351 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:55 50 - 99 w 00:15:24 100 - 149 w 00:16:16 150 - 199 w 00:15:04 200 - 249 w 00:10:30 250 - 299 w 00:06:24 300 - 349 w 00:03:16 + 350 w 00:02:46
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 503 watts 1m 476 watts 2m 394 watts 5m 376 watts 10m 284 watts 20m 247 watts 40m 210 watts 1h 214 watts
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