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15.4 km

+1086 m/-1089 m

04:22
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Longueur et nombre de points

15.39 km

2444 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1085 m

1089 m

1398 m

699 m

959 m
Date et durée

07 juin 2014
06:21

07 juin 2014
12:16

05:55:06

04:22:15

01:32:51
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7 km/h
au km 0.5

496 m/h
2h01m41s

-527 m/h
1h54m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'12" | 5.9 km/h | 02'13" |
| 2 | 15'59" | 3.8 km/h | 03'55" |
| 3 | 12'44" | 4.7 km/h | 02'53" |
| 4 | 12'49" | 4.7 km/h | 02'06" |
| 5 | 17'25" | 3.4 km/h | 05'43" |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | 21'10" |
| 7 | 21'53" | 2.7 km/h | 06'10" |
| 8 | 20'10" | 3 km/h | |
| 9 | 26'51" | 2.2 km/h | 13'18" |
| 10 | 34'46" | 1.7 km/h | 24'59" |
| 11 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 12 | 11'45" | 5.1 km/h | 02'02" |
| 13 | 13'33" | 4.4 km/h | 03'17" |
| 14 | 13'50" | 4.3 km/h | 01'55" |
| 15 | 11'02" | 5.4 km/h | 02'02" |
Dépense calorique (estimation)

887 Cal
203 Cal/h
Plus

Affichée 624 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.06.14 19:48
KME
29.9 kilomètres effort
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