4eme jour de la ferme des Bessoles à Conques.
Problème : La batterie du portable s'est déchargée avant Conques.
Il manque 3km.
Actions 3D
11.7 km

+416 m/-467 m

03:04
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Longueur et nombre de points

11.68 km

720 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

415 m

467 m

700 m

417 m

566 m
Date et durée

31 mai 2014
08:27

31 mai 2014
11:57

03:30:25

03:04:53

00:25:32
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.5

309 m/h
0h58m18s

-356 m/h
0h48m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'52" | 4 km/h | |
| 2 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'00" | 5 km/h | |
| 4 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 5 | 16'00" | 3.8 km/h | 12'05" |
| 6 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 7 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 8 | 20'19" | 3 km/h | 13'27" |
| 9 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 10 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 11 | 13'34" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

424 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 796 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.4 kilomètres effort
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