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Hamster le 29.05.2014

Nocturne 2014 projetVTT

Prêt pour un lever de soleil....
US-CERGY-CYCLO
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3D
45 km
+148 m/-144 m
03:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

45.02 km
3021 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
148 m
145 m
77 m
4 m
36 m

Date et durée

29 mai 2014
08:14
29 mai 2014
11:53
03:39:41
03:16:12
00:23:29

Vitesses et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

30.8 km/h
au km 43

323 m/h
0h06m32s

-353 m/h
0h07m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
3h16m12s

717 Cal
219 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:42:2850 - 99 w01:14:19100 - 149 w00:37:55150 - 199 w00:05:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s188 watts1m180 watts2m155 watts5m144 watts10m140 watts20m126 watts40m112 watts1h99 watts

Plus

Affichée 620 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
10313623 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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