2014.05.29 lorette
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21.4 km

+546 m/-546 m

05:28
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Longueur et nombre de points

21.35 km

3749 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

546 m

547 m

598 m

313 m

422 m
Date et durée

29 mai 2014
11:01

29 mai 2014
18:26

07:24:46

05:28:18

01:56:28
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 11.8

269 m/h
1h38m13s

-277 m/h
1h37m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 3 | 14'20" | 4.2 km/h | 01'52" |
| 4 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 5 | 18'02" | 3.3 km/h | 03'48" |
| 6 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'32" | 3.9 km/h | 11'52" |
| 8 | 14'27" | 4.2 km/h | 01'36" |
| 9 | 12'32" | 4.8 km/h | 04'25" |
| 10 | 14'55" | 4 km/h | 01'25" |
| 11 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 12 | 14'19" | 4.2 km/h | 01'18" |
| 13 | 14'01" | 4.3 km/h | 62'53" |
| 14 | 22'19" | 2.7 km/h | |
| 15 | 18'19" | 3.3 km/h | 03'15" |
| 16 | 13'44" | 4.4 km/h | 05'04" |
| 17 | 13'51" | 4.3 km/h | 02'05" |
| 18 | 16'57" | 3.5 km/h | 08'44" |
| 19 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 20 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 21 | 13'44" | 4.4 km/h | 08'11" |
Dépense calorique (estimation)

659 Cal
120 Cal/h
Plus

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KME
28.6 kilomètres effort
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