Au départ du Caylar prendre le chemin direction sud est parcourir la boucle et revenir par la route D9
Actions 3D 25.4 km
+275 m/-259 m
02:32
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Longueur et nombre de points 25.4 km
1081 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
275 m
260 m
787 m
698 m
746 m
Date et durée 28 mai 2014 08:42
28 mai 2014 12:00
03:17:51
02:32:14
00:45:37
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
43.1 km/hau km 3
327 m/h0h30m03s
-480 m/h0h24m00s
km Temps Vitesse Pause 1 05'38" 10.7 km/h 04'35" 2 05'01" 12 km/h 3 03'57" 15.2 km/h 4 03'14" 18.6 km/h 5 05'36" 10.7 km/h 01'49" 6 05'40" 10.6 km/h 7 06'01" 10 km/h 8 13'09" 4.6 km/h 02'27" 9 11'02" 5.4 km/h 03'01" 10 15'17" 3.9 km/h 06'58" 11 10'40" 5.6 km/h 07'04" 12 08'20" 7.2 km/h 13 06'31" 9.2 km/h 14 10'59" 5.5 km/h 15 04'57" 12.1 km/h 16 06'25" 9.3 km/h 17 03'29" 17.2 km/h 02'30" 18 04'54" 12.3 km/h 04'42" 19 03'04" 19.6 km/h 20 03'00" 20 km/h 21 03'40" 16.3 km/h 08'25" 22 01'57" 30.9 km/h 23 03'19" 18.1 km/h 24 02'37" 23 km/h 25 02'16" 26.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 52 Watts2h32m14s
453 Cal178 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:14 50 - 99 w 00:26:24 100 - 149 w 00:29:56 150 - 199 w 00:07:35 200 - 249 w 00:00:42
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 206 watts 1m 204 watts 2m 203 watts 5m 187 watts 10m 159 watts 20m 155 watts 40m 138 watts 1h 121 watts
Plus Affichée 931 fois et téléchargée 73 fois depuis le 07.04.20 15:25
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