Petit circuit sur le plateau de l'Arbois
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8.5 km

+207 m/-168 m

02:21
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Longueur et nombre de points

8.52 km

679 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

207 m

168 m

228 m

85 m

179 m
Date et durée

27 mai 2014
09:28

27 mai 2014
11:58

02:29:53

02:21:25

00:08:28
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 6.4

192 m/h
0h58m10s

-200 m/h
0h39m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'36" | 3.8 km/h | 05'14" |
| 2 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 3 | 21'05" | 2.8 km/h | 03'14" |
| 4 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'06" | 4 km/h | |
| 6 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 7 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'22" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

244 Cal
104 Cal/h
Plus

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KME
11.1 kilomètres effort
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