boucle au départ de Signes via Chibron - vallon Marseillais - Chateaurenard - La Lauzière
Actions 3D 27.4 km
+485 m/-470 m
02:32
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Longueur et nombre de points 27.39 km
1946 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
485 m
471 m
614 m
337 m
475 m
Date et durée 25 mai 2014 09:11
25 mai 2014 12:00
02:49:08
02:32:36
00:16:32
Vitesses et denivelés horaires 10.8 km/hDétail »
28 km/hau km 20.5
438 m/h0h58m29s
-887 m/h0h24m43s
km Temps Vitesse Pause 1 06'09" 9.8 km/h 01'43" 2 04'27" 13.5 km/h 3 05'50" 10.3 km/h 4 06'17" 9.5 km/h 5 07'54" 7.6 km/h 6 05'02" 11.9 km/h 7 04'10" 14.4 km/h 8 04'02" 14.9 km/h 9 04'34" 13.1 km/h 10 03'43" 16.2 km/h 11 03'28" 17.3 km/h 12 04'03" 14.8 km/h 13 08'59" 6.7 km/h 01'25" 14 08'01" 7.5 km/h 15 08'35" 7 km/h 11'17" 16 07'42" 7.8 km/h 17 07'02" 8.5 km/h 18 07'54" 7.6 km/h 19 05'46" 10.4 km/h 20 05'15" 11.4 km/h 21 03'24" 17.7 km/h 22 05'00" 12 km/h 23 04'23" 13.7 km/h 24 04'40" 12.9 km/h 25 04'52" 12.3 km/h 26 03'12" 18.7 km/h 27 05'04" 11.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts2h32m36s
596 Cal234 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:11 50 - 99 w 00:36:02 100 - 149 w 00:39:06 150 - 199 w 00:08:22 200 - 249 w 00:02:41 250 - 299 w 00:01:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 296 watts 1m 271 watts 2m 232 watts 5m 181 watts 10m 149 watts 20m 126 watts 40m 121 watts 1h 113 watts
Plus Affichée 773 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
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