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PhilOllioules le 04.05.2014

Navarrenx - AroueRandonnée Pédestre

Etape Compostelle : Navarrenx - Aroue
Actions
3D
19.1 km
+307 m/-329 m
05:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.13 km
1859 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
306 m
329 m
194 m
95 m
132 m

Date et durée

04 mai 2014
08:42
04 mai 2014
15:27
06:45:21
05:20:52
01:24:29

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1

191 m/h
1h10m09s

-231 m/h
1h05m25s

Dépense calorique (estimation)

478 Cal
89 Cal/h

Plus

Affichée 1042 fois et téléchargée 97 fois depuis le 07.04.20 15:25
538020 [Légende]
KME
23.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Susmiou · Les plus belles randonnées autour de Susmiou
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1445SB - Mauléon-Licharre / Saint-Palais 1545SB - Oloron-Sainte-Marie / Mourenx
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