De Plombières à Velars
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8.7 km

+180 m/-181 m

01:34
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Longueur et nombre de points

8.73 km

573 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

180 m

181 m

430 m

267 m

356 m
Date et durée

23 mai 2014
10:23

23 mai 2014
12:08

01:44:52

01:34:36

00:10:16
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 6.8

338 m/h
0h29m42s

-430 m/h
0h22m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'56" | 5 km/h | |
| 2 | 10'03" | 6 km/h | 02'34" |
| 3 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 4 | 10'11" | 5.9 km/h | 04'24" |
| 5 | 10'07" | 5.9 km/h | 01'17" |
| 6 | 10'26" | 5.8 km/h | |
| 7 | 09'27" | 6.3 km/h | |
| 8 | 12'22" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

265 Cal
168 Cal/h
Plus

Affichée 557 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.1 kilomètres effort
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