Tour du Cap Bear à Port Vendres
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14.4 km

+409 m/-408 m

03:37
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Longueur et nombre de points

14.36 km

4836 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

408 m

408 m

133 m

2 m

37 m
Date et durée

09 mai 2014
11:59

09 mai 2014
16:44

04:45:00

03:37:41

01:07:19
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 10.1

300 m/h
0h56m19s

-300 m/h
0h55m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 2 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 3 | 18'56" | 3.2 km/h | 07'17" |
| 4 | 16'15" | 3.7 km/h | 02'20" |
| 5 | 19'51" | 3 km/h | 03'52" |
| 6 | 22'33" | 2.7 km/h | 36'05" |
| 7 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'44" | 4.4 km/h | 09'28" |
| 9 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 10 | 13'07" | 4.6 km/h | 01'59" |
| 11 | 12'19" | 4.9 km/h | 01'21" |
| 12 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 13 | 14'50" | 4 km/h | 04'57" |
| 14 | 12'47" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

428 Cal
118 Cal/h
Plus

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KME
19.8 kilomètres effort
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