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Piersson le 19.05.2014

Cournonterral 19/05/2014 Vtt sous la pluie

Parcours VTT sur la commune de Cournonterral (34660) Terrain de type garrigue, chemin de carrière et monotrace : roche et cailloux saillants, très cassant, végétation agressive ; montée ou descente (aucun plat) effort cardio important ; environ un tiers du parcours est très technique.
Cette trace à été enregistrée un jour de pluie (19/05/2014) donc progression très difficile.

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3D

19.9 km

+443 m/-437 m

01:56

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

19.9 km

889 pts

Denivelé et altitude

443 m

438 m

264 m

125 m

186 m

Date et durée

19 mai 2014
17:25

19 mai 2014
19:21

01:56:15

Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

43.1 km/h
au km 19.1

467 m/h
0h48m17s

-1035 m/h
0h22m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
1h56m15s

492 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1088 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25

6010133 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Cournonterral · Les plus belles randonnées autour de Cournonterral

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