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beroy40 le 18.05.2014

boucle crête IparlaRandonnée Pédestre

boucle crête iparla au pays basque
Actions
3D
11.9 km
+848 m/-850 m
03:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.87 km
1375 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
847 m
851 m
1044 m
314 m
648 m

Date et durée

18 mai 2014
11:10
18 mai 2014
17:20
06:09:39
03:35:08
02:34:31

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 10.9

441 m/h
1h46m32s

-594 m/h
1h16m35s

Dépense calorique (estimation)

726 Cal
203 Cal/h

Plus

Affichée 836 fois et téléchargée 51 fois depuis le 05.02.17 11:06
95226126 [Légende]
KME
23.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Martin-d'Arrossa · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-d'Arrossa
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1345OT - Cambo-les-Bains 1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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