Marche Nordique dans le bois de Vincennes, à allure modérée, avec Jean.
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9.1 km

+119 m/-128 m

01:46
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Longueur et nombre de points

9.06 km

7738 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

118 m

128 m

65 m

26 m

46 m
Date et durée

15 mai 2014
11:36

15 mai 2014
13:46

02:10:01

01:46:22

00:23:39
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 0.2

275 m/h
0h08m02s

-186 m/h
0h19m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'04" | 5.4 km/h | 05'17" |
| 2 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 3 | 13'08" | 4.6 km/h | 08'50" |
| 4 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 5 | 11'54" | 5 km/h | |
| 6 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 7 | 11'08" | 5.4 km/h | 07'22" |
| 8 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 9 | 10'45" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

229 Cal
129 Cal/h
Plus

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KME
10.7 kilomètres effort
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