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Antoine le 09.05.2014

skirando - breche momieSki de rando

on part tôt (trop tôt) pour la brèche. donc on s'occupe en allant voir le col de coste rouge d'un peu plus près, avant d'attaquer la brèche. petite attente en haut, et on descend dans bonne transfo (le couloir). Sur le glacier noir, bons coups de freins suivant la neige. avec les amis.
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3D
15.7 km
+1374 m/-1400 m
05:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.69 km
318 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1374 m
1401 m
3092 m
1881 m
2460 m

Date et durée

09 mai 2014
05:43
09 mai 2014
13:41
07:58:55
05:09:44
02:49:11

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

18.6 km/h
au km 7.4

358 m/h
3h42m05s

-1242 m/h
1h04m58s

Dépense calorique (estimation)

1034 Cal
200 Cal/h

Plus

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162391142 [Légende]
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