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lolo4807 le 08.05.2014

Calanque de SormiouRandonnée Pédestre

Rando à la demi journée à la calanque de Sormiou et la presqu'ile de Morgiou, Superbe !
Actions
3D
12.3 km
+631 m/-638 m
04:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.29 km
1397 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
630 m
638 m
257 m
0 m
140 m

Date et durée

08 mai 2014
11:31
08 mai 2014
17:39
06:07:56
04:23:36
01:44:20

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.8

330 m/h
1h43m32s

-315 m/h
1h49m14s

Dépense calorique (estimation)

557 Cal
127 Cal/h

Plus

Affichée 750 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
7416084 [Légende]
KME
20.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Marseille · Les plus belles randonnées autour de Marseille
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3145ET - Marseille / Les Calanques
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