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trail de Saint AmantCourse à pied

24 km de Saint Amant
Actions
3D
24.7 km
+823 m/-819 m
02:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

24.73 km
7520 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
823 m
819 m
779 m
499 m
622 m

Date et durée

11 mai 2014
07:36
11 mai 2014
09:46
02:10:17

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

17.1 km/h
au km 7.5

900 m/h
0h47m05s

-1110 m/h
0h38m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

171 Watts
2h10m17s

1278 Cal
588 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:14:07100 - 149 w00:51:38150 - 199 w00:33:16200 - 249 w00:14:23250 - 299 w00:08:52300 - 349 w00:02:59+ 350 w00:04:59

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s641 watts1m586 watts2m513 watts5m372 watts10m287 watts20m237 watts40m208 watts1h192 watts

Plus

Affichée 660 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
108213107 [Légende]
KME
35.7 kilomètres effort
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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Saturnin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Saturnin
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2432ET - Massif du Sancy / PNR des Volcans d'Auvergne 2531ET - Chaîne des Puys / PNR des Volcans d'Auvergne 2531SB - Clermont-Ferrand 2532SB - Issoire / Veyre-Monton
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