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Aigle 4 le 10.05.2014

OC GIF VTTVTT

10/05/2014 - St Rémy - Boullay - Méridon - Les Mauvières - La Madeleine
Actions
3D
27.5 km
+377 m/-378 m
02:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

27.5 km
1083 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
376 m
379 m
175 m
64 m
112 m

Date et durée

10 mai 2014
14:07
10 mai 2014
17:26
03:18:33
02:37:54
00:40:39

Vitesses et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 13.9

384 m/h
0h43m01s

-756 m/h
0h20m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

57 Watts
2h37m54s

513 Cal
195 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:5950 - 99 w00:45:32100 - 149 w00:24:10150 - 199 w00:08:33200 - 249 w00:01:38250 - 299 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s290 watts1m262 watts2m210 watts5m163 watts10m155 watts20m146 watts40m118 watts1h100 watts

Plus

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7511528 [Légende]
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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