Sortie bien costaude.
Actions 3D 74.6 km
+2598 m/-2576 m
07:42
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Longueur et nombre de points 74.57 km
4418 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2598 m
2577 m
838 m
435 m
610 m
Date et durée 08 mai 2014
08 mai 2014
08:57:30
07:42:54
01:14:36
Vitesses et denivelés horaires 9.7 km/hDétail »
44 km/hau km 7.5
568 m/h4h04m43s
-1388 m/h1h42m39s
km Temps Vitesse Pause 1 03'38" 16.5 km/h 05'21" 2 03'41" 16.3 km/h 3 07'24" 8.1 km/h 4 07'56" 7.6 km/h 5 08'21" 7.2 km/h 6 05'01" 11.9 km/h 7 05'27" 11 km/h 8 03'25" 17.6 km/h 9 03'06" 19.3 km/h 10 03'06" 19.3 km/h 11 02'27" 24.4 km/h 12 02'43" 22.1 km/h 13 04'08" 14.5 km/h 14 03'51" 15.6 km/h 15 06'16" 9.6 km/h 16 10'17" 5.8 km/h 04'13" 17 06'08" 9.8 km/h 06'22" 18 02'50" 21.2 km/h 19 04'02" 14.9 km/h 20 03'02" 19.8 km/h 21 04'22" 13.7 km/h 22 07'20" 8.2 km/h 23 03'20" 18 km/h 24 07'08" 8.4 km/h 25 06'36" 9.1 km/h 26 03'08" 19.2 km/h 27 03'21" 17.9 km/h 04'57" 28 05'18" 11.3 km/h 29 07'15" 8.3 km/h 30 02'39" 22.6 km/h 31 02'18" 26.2 km/h 32 08'13" 7.3 km/h 06'49" 33 05'41" 10.6 km/h 34 10'34" 5.7 km/h 07'02" 35 08'45" 6.9 km/h 36 07'47" 7.7 km/h 37 04'58" 12.1 km/h 38 04'43" 12.7 km/h 39 06'26" 9.3 km/h 02'49" 40 04'50" 12.4 km/h 41 03'43" 16.2 km/h 42 04'37" 13 km/h 43 05'03" 11.9 km/h 15'22" 44 03'25" 17.6 km/h 45 05'09" 11.7 km/h 46 06'38" 9 km/h 47 05'45" 10.4 km/h 48 05'51" 10.3 km/h 49 08'14" 7.3 km/h 03'49" 50 12'41" 4.7 km/h 51 06'10" 9.7 km/h 52 03'25" 17.6 km/h 53 12'03" 5 km/h 54 11'51" 5.1 km/h 55 09'21" 6.4 km/h 02'41" 56 04'29" 13.4 km/h 57 03'52" 15.5 km/h 58 03'39" 16.4 km/h 59 12'03" 5 km/h 04'10" 60 07'14" 8.3 km/h 61 14'07" 4.2 km/h 06'29" 62 04'19" 13.9 km/h 63 03'45" 16 km/h 64 04'00" 15 km/h 65 07'08" 8.4 km/h 66 15'49" 3.8 km/h 67 12'44" 4.7 km/h 68 05'09" 11.7 km/h 69 08'51" 6.8 km/h 03'25" 70 03'53" 15.5 km/h 71 06'10" 9.7 km/h 72 06'05" 9.9 km/h 73 13'07" 4.6 km/h 74 06'55" 8.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts7h42m54s
2611 Cal338 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:40 50 - 99 w 01:08:59 100 - 149 w 01:39:21 150 - 199 w 01:36:48 200 - 249 w 00:43:18 250 - 299 w 00:01:43
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 264 watts 1m 253 watts 2m 249 watts 5m 227 watts 10m 222 watts 20m 189 watts 40m 174 watts 1h 166 watts
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