Marche Nordique dans le bois de Vincennes, à allure soutenue, avec Inge.
Actions 3D
8.6 km

+66 m/-63 m

01:38
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

8.6 km

450 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

65 m

63 m

63 m

32 m

47 m
Date et durée

07 mai 2014
11:58

07 mai 2014
13:50

01:52:33

01:38:21

00:14:12
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 7.8

224 m/h
0h11m02s

-197 m/h
0h10m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 2 | 11'05" | 5.4 km/h | 05'11" |
| 3 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 4 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 5 | 13'27" | 4.5 km/h | 09'01" |
| 6 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 7 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 8 | 10'25" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

190 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 651 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1399463107?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1399463107?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>