Départ parking de l'église de Beuzec-Cap-Sizun.
Face à l'église, prendre la rte à droite, et suivre le balisage jaune jusque Pors Lanvers, suivre alors le GR à gauche en direction de La Pte de Beuzec (Kastel Coz)suivre ensuite le GR vers Luguénez, mais le quitter en direction de Pellay. Suivre ensuite le balisage jaune jusque Beuzec.
ch
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10.7 km

+224 m/-223 m

02:47
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Longueur et nombre de points

10.69 km

1335 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

224 m

223 m

92 m

8 m

50 m
Date et durée

06 mai 2014
13:55

06 mai 2014
16:58

03:03:07

02:47:41

00:15:26
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 1

241 m/h
0h37m25s

-212 m/h
0h43m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'52" | 4.7 km/h | 02'38" |
| 2 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 3 | 12'02" | 5 km/h | |
| 4 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 5 | 17'32" | 3.4 km/h | 02'27" |
| 6 | 15'37" | 3.8 km/h | 02'02" |
| 7 | 20'16" | 3 km/h | 04'43" |
| 8 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 9 | 19'47" | 3 km/h | |
| 10 | 15'21" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

307 Cal
110 Cal/h
Plus

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KME
13.7 kilomètres effort
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