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h.audrain le 01.05.2014

Circuit St Cénéri - Alpes MancellesRandonnée Pédestre

Jeudi 1er mai 2014
Actions
3D
11.4 km
+207 m/-214 m
03:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.38 km
857 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
206 m
214 m
199 m
115 m
143 m

Date et durée

01 mai 2014
11:05
01 mai 2014
16:34
05:28:18
03:41:01
01:47:17

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 4.1

202 m/h
0h56m39s

-243 m/h
0h49m19s

Dépense calorique (estimation)

286 Cal
78 Cal/h

Plus

Affichée 1019 fois et téléchargée 47 fois depuis le 02.06.14 18:01
406523 [Légende]
KME
14.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Moulins-le-Carbonnel · Les plus belles randonnées autour de Moulins-le-Carbonnel
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1617SB - Villaines-la-Juhel / Saint-Pierre-des-Nids / Alpes Mancelles 1717SB - Alençon / Marolles-les-Braults
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