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11.8 km

+1087 m/-1084 m

03:53
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Longueur et nombre de points

11.77 km

1952 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1087 m

1084 m

2102 m

1224 m

1715 m
Date et durée

01 mai 2014
06:45

01 mai 2014
12:00

05:14:56

03:53:34

01:21:22
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 11.5

554 m/h
1h47m13s

-571 m/h
1h42m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'29" | 2.7 km/h | 06'05" |
| 2 | 21'12" | 2.8 km/h | 01'42" |
| 3 | 19'34" | 3.1 km/h | 10'01" |
| 4 | 21'32" | 2.8 km/h | 01'56" |
| 5 | 18'19" | 3.3 km/h | 14'44" |
| 6 | 27'02" | 2.2 km/h | 14'18" |
| 7 | 22'01" | 2.7 km/h | 02'08" |
| 8 | 18'15" | 3.3 km/h | 06'00" |
| 9 | 15'50" | 3.8 km/h | 15'29" |
| 10 | 14'36" | 4.1 km/h | 04'00" |
| 11 | 20'32" | 2.9 km/h | 04'59" |
Dépense calorique (estimation)

835 Cal
215 Cal/h
Plus

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KME
26.3 kilomètres effort
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