Petite ballade dominicale pour le retour du soleil.
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12 km

+261 m/-260 m

03:13
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Longueur et nombre de points

12.02 km

4123 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

261 m

260 m

290 m

212 m

249 m
Date et durée

04 mai 2014
14:50

04 mai 2014
18:19

03:28:44

03:13:43

00:15:01
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6 km/h
au km 7.7

216 m/h
0h51m50s

-261 m/h
0h37m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'54" | 1.9 km/h | 06'50" |
| 2 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 3 | 22'13" | 2.7 km/h | 04'52" |
| 4 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 5 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'37" | 3.6 km/h | 02'29" |
| 7 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 8 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 9 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 11 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 12 | 12'51" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

290 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 970 fois et téléchargée 64 fois depuis le 05.05.14 16:16
KME
15.5 kilomètres effort
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