montée à la passerelle puis retour par la forêt
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8.8 km

+638 m/-688 m

02:35
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Longueur et nombre de points

8.82 km

979 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

638 m

688 m

927 m

381 m

693 m
Date et durée

04 mai 2014
11:52

04 mai 2014
15:47

03:54:55

02:35:50

01:19:05
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

9.3 km/h
au km 7.7

557 m/h
0h59m46s

-627 m/h
0h56m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 2 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 3 | 30'54" | 1.9 km/h | 66'14" |
| 4 | 16'23" | 3.7 km/h | 04'09" |
| 5 | 17'35" | 3.4 km/h | 03'42" |
| 6 | 13'45" | 4.4 km/h | 01'43" |
| 7 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 8 | 12'20" | 4.9 km/h | 03'17" |
Dépense calorique (estimation)

495 Cal
190 Cal/h
Plus

Affichée 712 fois et téléchargée 42 fois depuis le 04.05.14 21:49
KME
17.5 kilomètres effort
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