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jeep89 le 20.04.2014

Sens pontVTT

Sortie du 20/04. Avec Jacques et son pédalier magique
Actions
3D
32.7 km
+647 m/-646 m
02:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

32.66 km
6246 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
646 m
646 m
191 m
58 m
97 m

Date et durée

20 avril 2014
08:54
20 avril 2014
11:30
02:36:01
02:11:37
00:24:24

Vitesses et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

55.8 km/h
au km 26.6

625 m/h
0h39m13s

-943 m/h
0h26m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
2h11m37s

757 Cal
345 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:0950 - 99 w00:12:39100 - 149 w00:29:38150 - 199 w00:25:38200 - 249 w00:10:52250 - 299 w00:02:59300 - 349 w00:00:23+ 350 w00:00:49

Puissances max fournies

275w550w825w1100w1375w1650ww30s1600 watts1m910 watts2m523 watts5m299 watts10m219 watts20m179 watts40m149 watts1h137 watts

Plus

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9014228 [Légende]
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2518SB - Lorrez-le-Bocage-Préau / Chéroy / Saint-Valérien 2617SB - Bray-sur-seine/Sergines/Traînel 2618SB - Sens/Villeneuve-l'Archevêque/Cerisiers
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