Ascension classique de l'IGUZKI et de l'aRTZAMENDI depuis le col des Veaux.
Nous nous efforcerons à rendre visite à toutes les bornes frontières du secteur et reviendrons en suivant le GR10.
Randonnée agréable et facile.
Actions 3D
11 km

+657 m/-638 m

04:02
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Détails
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Longueur et nombre de points

11.01 km

1628 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

657 m

639 m

929 m

525 m

709 m
Date et durée

30 avril 2014
12:19

30 avril 2014
16:59

04:39:40

04:02:39

00:37:01
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 9.5

335 m/h
1h44m13s

-368 m/h
1h28m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'28" | 3.2 km/h | 06'38" |
| 2 | 29'28" | 2 km/h | 04'49" |
| 3 | 38'05" | 1.6 km/h | 03'29" |
| 4 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 5 | 17'26" | 3.4 km/h | 07'03" |
| 6 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 7 | 25'06" | 2.4 km/h | |
| 8 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 9 | 20'12" | 3 km/h | 03'41" |
| 10 | 15'08" | 4 km/h | 06'37" |
| 11 | 20'37" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

575 Cal
142 Cal/h
Plus

Affichée 2908 fois et téléchargée 234 fois depuis le 06.05.14 19:07
KME
19.7 kilomètres effort
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