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ericsolignac le 01.05.2014

Rando Vtt Druelle 2014VTT

Tous les ans le cld-vtt de organise une superbe randonnée VTT le 1er Mai.
Actions
3D
43.1 km
+1057 m/-1065 m
03:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.06 km
1933 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1056 m
1065 m
613 m
309 m
481 m

Date et durée

01 mai 2014
09:12
01 mai 2014
12:54
03:41:59
03:20:19
00:21:40

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

44.7 km/h
au km 13.6

623 m/h
1h30m05s

-1444 m/h
0h39m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
3h20m19s

1265 Cal
379 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:3050 - 99 w00:26:53100 - 149 w00:34:03150 - 199 w00:46:24200 - 249 w00:23:34250 - 299 w00:02:50300 - 349 w00:01:47+ 350 w00:00:42

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s376 watts1m327 watts2m280 watts5m241 watts10m210 watts20m172 watts40m146 watts1h149 watts

Plus

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13324196 [Légende]
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2338SB - Decazeville/Marcillac-Vallon/Conques 2339SB - Rieupeyroux / Moyrazès 2439SB - Rodez / Laissac
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