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loulou31 le 09.04.2014

ISPEGUY_AUTZA_ALDUDESRandonnée Pédestre

Traversée classique du Col d'Ispeguy au village des Aldudes avec l'ascension du Pic d'AUTZA 1306m , le plus haut sommet du secteur.
Elle est facile, balisée GRT6 en grande partie.
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3D
14.1 km
+722 m/-1021 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.1 km
1853 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
721 m
1021 m
1297 m
373 m
844 m

Date et durée

09 avril 2014
13:07
09 avril 2014
19:56
06:48:17
05:30:23
01:17:54

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 11.6

302 m/h
2h19m00s

-400 m/h
2h32m26s

Dépense calorique (estimation)

672 Cal
122 Cal/h

Plus

Affichée 1043 fois et téléchargée 93 fois depuis le 17.04.14 09:51
8619699 [Légende]
KME
24.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Étienne-de-Baïgorry · Les plus belles randonnées autour de Saint-Étienne-de-Baïgorry
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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