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+7354 m/-6820 m
20:28
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Longueur et nombre de points 126.03 km
1843 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
7354 m
6821 m
2460 m
477 m
1465 m
Date et durée 22 mai 2012
23 mai 2012
20:28:00
Vitesses et denivelés horaires 6.2 km/hDétail »
37.6 km/hau km 110.3
801 m/h8h38m00s
-747 m/h8h36m40s
km Temps Vitesse Pause 1 04'38" 12.9 km/h 2 07'47" 7.7 km/h 3 08'04" 7.4 km/h 4 08'17" 7.2 km/h 5 05'19" 11.3 km/h 6 08'56" 6.7 km/h 7 11'35" 5.2 km/h 8 05'32" 10.8 km/h 9 07'07" 8.4 km/h 10 06'55" 8.7 km/h 11 08'31" 7 km/h 12 09'29" 6.3 km/h 13 10'33" 5.7 km/h 14 10'42" 5.6 km/h 15 10'53" 5.5 km/h 16 08'52" 6.8 km/h 17 06'59" 8.6 km/h 18 07'08" 8.4 km/h 19 06'34" 9.1 km/h 20 12'17" 4.9 km/h 21 12'31" 4.8 km/h 22 08'21" 7.2 km/h 23 10'38" 5.6 km/h 24 06'50" 8.8 km/h 25 07'59" 7.5 km/h 26 08'24" 7.1 km/h 27 08'44" 6.9 km/h 28 10'21" 5.8 km/h 29 10'36" 5.7 km/h 30 08'16" 7.3 km/h 31 08'11" 7.3 km/h 32 11'31" 5.2 km/h 33 08'46" 6.8 km/h 34 11'39" 5.2 km/h 35 08'47" 6.8 km/h 36 09'00" 6.7 km/h 37 11'55" 5 km/h 38 11'51" 5.1 km/h 39 10'30" 5.7 km/h 40 10'58" 5.5 km/h 41 07'54" 7.6 km/h 42 04'33" 13.2 km/h 43 04'29" 13.4 km/h 44 11'26" 5.3 km/h 45 08'26" 7.1 km/h 46 14'35" 4.1 km/h 47 14'33" 4.1 km/h 48 11'52" 5.1 km/h 49 11'08" 5.4 km/h 50 14'07" 4.3 km/h 51 10'41" 5.6 km/h 52 08'01" 7.5 km/h 53 07'06" 8.5 km/h 54 06'59" 8.6 km/h 55 07'54" 7.6 km/h 56 09'21" 6.4 km/h 57 05'31" 10.9 km/h 58 06'19" 9.5 km/h 59 04'28" 13.4 km/h 60 05'26" 11 km/h 61 05'51" 10.2 km/h 62 07'41" 7.8 km/h 63 06'08" 9.8 km/h 64 08'18" 7.2 km/h 65 09'50" 6.1 km/h 66 06'07" 9.8 km/h 67 10'42" 5.6 km/h 68 06'41" 9 km/h 69 13'16" 4.5 km/h 70 17'29" 3.4 km/h 71 12'37" 4.8 km/h 72 15'47" 3.8 km/h 73 14'52" 4 km/h 74 13'21" 4.5 km/h 75 12'36" 4.8 km/h 76 07'53" 7.6 km/h 77 09'48" 6.1 km/h 78 13'19" 4.5 km/h 79 08'31" 7.1 km/h 80 12'22" 4.9 km/h 81 09'09" 6.6 km/h 82 08'42" 6.9 km/h 83 10'25" 5.8 km/h 84 08'16" 7.3 km/h 85 05'11" 11.6 km/h 86 05'40" 10.6 km/h 87 05'53" 10.2 km/h 88 05'58" 10.1 km/h 89 07'56" 7.6 km/h 90 09'16" 6.5 km/h 91 06'19" 9.5 km/h 92 08'59" 6.7 km/h 93 10'55" 5.5 km/h 94 11'03" 5.4 km/h 95 11'19" 5.3 km/h 96 08'03" 7.5 km/h 97 07'36" 7.9 km/h 98 09'22" 6.4 km/h 99 08'18" 7.2 km/h 100 09'29" 6.3 km/h 101 09'44" 6.2 km/h 102 11'23" 5.3 km/h 103 06'02" 9.9 km/h 104 10'15" 5.9 km/h 105 10'57" 5.5 km/h 106 08'14" 7.3 km/h 107 08'49" 6.8 km/h 108 10'37" 5.7 km/h 109 10'40" 5.6 km/h 110 13'50" 4.3 km/h 111 08'37" 7 km/h 112 10'02" 6 km/h 113 16'15" 3.7 km/h 114 21'09" 2.8 km/h 115 17'26" 3.4 km/h 116 12'21" 4.9 km/h 117 17'10" 3.5 km/h 118 14'43" 4.1 km/h 119 17'15" 3.5 km/h 120 15'45" 3.8 km/h 121 11'45" 5.1 km/h 122 12'26" 4.8 km/h 123 08'55" 6.7 km/h 124 09'38" 6.2 km/h 125 09'26" 6.4 km/h 126 10'59" 5.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 129 Watts20h28m00s
9090 Cal444 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:33:20 50 - 99 w 07:26:40 100 - 149 w 03:41:20 150 - 199 w 01:55:20 200 - 249 w 01:15:20 250 - 299 w 00:47:20 300 - 349 w 00:35:20 + 350 w 01:02:40
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 935 watts 1m 927 watts 2m 753 watts 5m 457 watts 10m 332 watts 20m 316 watts 40m 253 watts 1h 228 watts
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KME
222.3 kilomètres effort
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