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10.3 km

+989 m/-993 m

03:50
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Longueur et nombre de points

10.31 km

650 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

988 m

993 m

1874 m

977 m

1450 m
Date et durée

01 novembre 2008
13:56

01 novembre 2008
18:24

04:27:18

03:50:02

00:37:16
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9.2

425 m/h
2h15m40s

-734 m/h
1h18m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 2 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 3 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 4 | 23'29" | 2.6 km/h | |
| 5 | 33'41" | 1.8 km/h | 16'01" |
| 6 | 33'20" | 1.8 km/h | 04'29" |
| 7 | 32'56" | 1.8 km/h | 13'16" |
| 8 | 21'50" | 2.7 km/h | 03'30" |
| 9 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 10 | 12'17" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

785 Cal
205 Cal/h
Plus

Affichée 1153 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.5 kilomètres effort
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