du sable et encore du sable!!!
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12.1 km

+107 m/-116 m

01:56
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Longueur et nombre de points

12.14 km

278 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

107 m

116 m

73 m

4 m

36 m
Date et durée

25 avril 2014
09:01

25 avril 2014
11:20

02:19:19

01:56:42

00:22:37
Vitesses et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

19.7 km/h
au km 0.4

172 m/h
0h12m05s

-356 m/h
0h08m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'28" | 13.4 km/h | |
| 2 | 06'55" | 8.7 km/h | 18'06" |
| 3 | 08'19" | 7.2 km/h | |
| 4 | 06'56" | 8.7 km/h | |
| 5 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 6 | 09'42" | 6.2 km/h | 01'30" |
| 7 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 8 | 16'27" | 3.6 km/h | 03'01" |
| 9 | 12'02" | 5 km/h | |
| 10 | 08'31" | 7 km/h | |
| 11 | 07'54" | 7.6 km/h | |
| 12 | 11'36" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

248 Cal
127 Cal/h
Plus

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KME
13.6 kilomètres effort
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