Très beau circuit hivernal pour l'ascnesion du Lurien par le vallon de Gabardères.
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10.2 km

+1500 m/-1518 m

04:39
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Longueur et nombre de points

10.17 km

1605 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1500 m

1518 m

2815 m

1297 m

1991 m
Date et durée

23 avril 2014
07:31

23 avril 2014
15:55

08:23:54

04:39:59

03:43:55
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 8

511 m/h
2h53m55s

-919 m/h
1h37m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'02" | 2.2 km/h | 07'37" |
| 2 | 34'16" | 1.8 km/h | 02'29" |
| 3 | 32'57" | 1.8 km/h | 04'56" |
| 4 | 34'16" | 1.8 km/h | 22'56" |
| 5 | 33'22" | 1.8 km/h | 44'51" |
| 6 | 37'51" | 1.6 km/h | 85'49" |
| 7 | 22'21" | 2.7 km/h | 18'57" |
| 8 | 22'56" | 2.6 km/h | 09'35" |
| 9 | 15'13" | 3.9 km/h | 12'51" |
| 10 | 17'48" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1104 Cal
237 Cal/h
Plus

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KME
30.2 kilomètres effort
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