Circuit très agréable sans grande difficulté, accessible aux marcheurs moyens
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10.8 km

+230 m/-233 m

02:12
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Longueur et nombre de points

10.82 km

588 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

229 m

233 m

150 m

101 m

127 m
Date et durée

22 avril 2014
14:12

22 avril 2014
16:34

02:21:47

02:12:43

00:09:04
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9

256 m/h
0h35m07s

-273 m/h
0h35m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'24" | 4.5 km/h | 01'35" |
| 2 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 6 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 7 | 11'42" | 5.1 km/h | 07'29" |
| 8 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 9 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 10 | 12'14" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

336 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 720 fois et téléchargée 41 fois depuis le 23.04.14 13:09
KME
13.9 kilomètres effort
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