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lucho le 21.04.2014

2014-04-21 La Coq'in de St Romain d'Ay(07)

beau parcours bucolique et 38kms

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3D

37.8 km

+1282 m/-1278 m

03:23

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

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=

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Longueur et nombre de points

37.84 km

5457 pts

Denivelé et altitude

1282 m

1278 m

930 m

349 m

598 m

Date et durée

21 avril 2014
08:08

21 avril 2014
12:15

04:07:10

03:23:41

00:43:29

Vitesses et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

37.7 km/h
au km 32.6

642 m/h
1h37m04s

-1315 m/h
0h48m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
3h23m41s

1191 Cal
351 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 921 fois et téléchargée 63 fois depuis le 23.04.14 17:45

130249111 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Saint-Romain-d'Ay · Les plus belles randonnées autour de Saint-Romain-d'Ay

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