Marche très agréable
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19.4 km

+481 m/-470 m

03:49
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Longueur et nombre de points

19.42 km

2569 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

481 m

470 m

222 m

106 m

173 m
Date et durée

13 avril 2014
09:10

13 avril 2014
13:33

04:22:58

03:49:53

00:33:05
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 16.5

360 m/h
1h00m47s

-334 m/h
1h01m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 2 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'06" | 5 km/h | |
| 5 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 6 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 7 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 9 | 10'57" | 5.5 km/h | 31'28" |
| 10 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 11 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 12 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 13 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 14 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 15 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 16 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 17 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 18 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 19 | 12'00" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

649 Cal
169 Cal/h
Plus

Affichée 577 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.8 kilomètres effort
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