Départ des trois croix sur le parking après le col de la République
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11.5 km

+265 m/-216 m

03:28
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Longueur et nombre de points

11.53 km

1866 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

264 m

216 m

1246 m

1066 m

1155 m
Date et durée

04 juin 2013
14:27

04 juin 2013
18:26

03:58:57

03:28:22

00:30:35
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1.6

273 m/h
0h52m48s

-202 m/h
0h56m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 2 | 15'06" | 4 km/h | |
| 3 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 4 | 19'51" | 3 km/h | 03'04" |
| 5 | 21'08" | 2.8 km/h | 05'00" |
| 6 | 23'12" | 2.6 km/h | 11'38" |
| 7 | 20'27" | 2.9 km/h | 07'06" |
| 8 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 9 | 19'31" | 3.1 km/h | 03'47" |
| 10 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 11 | 17'10" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

283 Cal
82 Cal/h
Plus

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KME
14.9 kilomètres effort
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