Tracé de Gilles Lecampion
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17.3 km

+943 m/-943 m

05:14
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Longueur et nombre de points

17.26 km

3198 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

942 m

944 m

691 m

94 m

377 m
Date et durée

17 avril 2014
08:48

17 avril 2014
15:42

06:54:34

05:14:37

01:39:57
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.3

426 m/h
2h01m32s

-372 m/h
2h18m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 2 | 20'55" | 2.9 km/h | 04'04" |
| 3 | 22'16" | 2.7 km/h | 11'48" |
| 4 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 5 | 23'40" | 2.5 km/h | |
| 6 | 20'26" | 2.9 km/h | 07'03" |
| 7 | 19'08" | 3.1 km/h | 10'05" |
| 8 | 25'31" | 2.4 km/h | 03'29" |
| 9 | 19'08" | 3.1 km/h | 49'07" |
| 10 | 14'58" | 4 km/h | |
| 11 | 15'38" | 3.8 km/h | 05'32" |
| 12 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 13 | 19'07" | 3.1 km/h | 02'52" |
| 14 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 15 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 16 | 16'38" | 3.6 km/h | 02'49" |
| 17 | 14'33" | 4.1 km/h | 02'33" |
Dépense calorique (estimation)

875 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 593 fois et téléchargée 32 fois depuis le 22.03.14 17:07
KME
29.8 kilomètres effort
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