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AlexDH le 13.04.2014

1001 Trèfle des Portes du Mercantour 2014

Trace du Trèfle des Portes du Mercantour 2014 départ du Plateau de la Lare/arrivée Guillaumes.
Sans la liaison de 10km départ de Guillaumes D76 Sauze après PPP Jusqu'au plateau.
Enjoy !

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3D

20.7 km

+568 m/-1322 m

01:55

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.69 km

2060 pts

Denivelé et altitude

568 m

1323 m

1576 m

819 m

1201 m

Date et durée

13 avril 2014
10:59

13 avril 2014
12:54

01:55:29

Vitesses et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

49.7 km/h
au km 6.9

589 m/h
0h54m02s

-1688 m/h
0h45m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
1h55m29s

605 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1204 fois et téléchargée 75 fois depuis le 07.04.20 15:25

8918756 [Légende]

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