Ponteves : le petit Bessillon
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9.1 km

+533 m/-533 m

03:15
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Longueur et nombre de points

9.12 km

967 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

532 m

533 m

657 m

289 m

442 m
Date et durée

09 avril 2014
14:16

09 avril 2014
18:29

04:12:41

03:15:24

00:57:17
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 4

366 m/h
1h23m58s

-336 m/h
1h30m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'24" | 3.4 km/h | 05'56" |
| 2 | 16'41" | 3.6 km/h | 04'37" |
| 3 | 23'08" | 2.6 km/h | 03'15" |
| 4 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 5 | 25'19" | 2.4 km/h | 15'53" |
| 6 | 34'33" | 1.7 km/h | 02'52" |
| 7 | 30'15" | 2 km/h | 14'28" |
| 8 | 17'11" | 3.5 km/h | 08'29" |
| 9 | 14'41" | 4.1 km/h | 01'47" |
Dépense calorique (estimation)

466 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 944 fois et téléchargée 54 fois depuis le 18.04.14 08:14
KME
16.2 kilomètres effort
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