Randonnée pédestre du dimanche 13 avril 2014
Actions 3D
19.7 km

+784 m/-770 m

05:59
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Longueur et nombre de points

19.74 km

1897 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

783 m

771 m

1574 m

842 m

1227 m
Date et durée

13 avril 2014
09:34

13 avril 2014
18:05

08:31:01

05:59:12

02:31:49
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

8 km/h
au km 19.4

281 m/h
2h42m18s

-316 m/h
2h19m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'59" | 3.3 km/h | 02'47" |
| 2 | 21'34" | 2.8 km/h | 09'01" |
| 3 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 4 | 18'43" | 3.2 km/h | 03'20" |
| 5 | 17'20" | 3.5 km/h | 06'56" |
| 6 | 15'55" | 3.8 km/h | 03'45" |
| 7 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 8 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 9 | 18'32" | 3.2 km/h | 39'09" |
| 10 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 11 | 20'52" | 2.9 km/h | |
| 12 | 23'08" | 2.6 km/h | |
| 13 | 15'47" | 3.8 km/h | 01'37" |
| 14 | 24'33" | 2.4 km/h | 71'57" |
| 15 | 21'49" | 2.7 km/h | |
| 16 | 15'20" | 3.9 km/h | 05'36" |
| 17 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 18 | 15'33" | 3.9 km/h | 04'21" |
| 19 | 17'36" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

767 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 763 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.1 kilomètres effort
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