petite rando sympas dans les sous bois de Jarzé
Actions 3D 55.9 km
+348 m/-356 m
03:20
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Longueur et nombre de points 55.9 km
2240 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
347 m
356 m
99 m
28 m
51 m
Date et durée 13 avril 2014
13 avril 2014
03:52:37
03:20:34
00:32:03
Vitesses et denivelés horaires 16.7 km/hDétail »
49.1 km/hau km 49.9
508 m/h0h18m51s
-1025 m/h0h08m46s
km Temps Vitesse Pause 1 03'14" 18.6 km/h 13'18" 2 03'23" 17.7 km/h 3 02'26" 24.6 km/h 4 03'33" 16.9 km/h 5 02'44" 22 km/h 6 02'46" 21.7 km/h 04'50" 7 03'13" 18.6 km/h 8 06'52" 8.7 km/h 9 04'04" 14.8 km/h 10 03'06" 19.3 km/h 11 05'54" 10.2 km/h 12 03'18" 18.2 km/h 13 02'26" 24.7 km/h 14 02'36" 23.1 km/h 15 04'19" 13.9 km/h 16 05'32" 10.8 km/h 17 03'48" 15.8 km/h 18 02'35" 23.2 km/h 19 03'11" 18.9 km/h 03'50" 20 02'40" 22.6 km/h 21 04'07" 14.6 km/h 22 04'01" 14.9 km/h 23 04'56" 12.2 km/h 24 04'18" 13.9 km/h 25 05'01" 11.9 km/h 26 03'03" 19.7 km/h 27 02'56" 20.4 km/h 28 02'45" 21.9 km/h 29 02'50" 21.1 km/h 30 02'59" 20.1 km/h 31 02'47" 21.6 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 05'55" 33 03'55" 15.3 km/h 34 03'06" 19.3 km/h 35 02'36" 23.1 km/h 36 04'11" 14.3 km/h 37 04'44" 12.7 km/h 38 03'05" 19.5 km/h 39 04'39" 12.9 km/h 40 03'09" 19.1 km/h 41 03'18" 18.2 km/h 42 02'45" 21.8 km/h 43 03'05" 19.4 km/h 44 05'19" 11.3 km/h 45 03'39" 16.5 km/h 46 02'57" 20.3 km/h 47 03'31" 17.1 km/h 48 02'42" 22.2 km/h 49 03'18" 18.2 km/h 50 05'58" 10.1 km/h 51 03'12" 18.8 km/h 52 04'11" 14.3 km/h 53 02'55" 20.6 km/h 54 04'14" 14.2 km/h 55 02'06" 28.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts3h20m34s
1036 Cal310 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:09 50 - 99 w 00:59:13 100 - 149 w 01:12:46 150 - 199 w 00:17:45 200 - 249 w 00:03:03
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 244 watts 1m 240 watts 2m 230 watts 5m 195 watts 10m 155 watts 20m 125 watts 40m 115 watts 1h 109 watts
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