Retour par les canaux. bonne brise dans le pif et donc bien content d'arriver !!!
Actions 3D 93 km
+632 m/-466 m
04:54
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Longueur et nombre de points 92.98 km
1562 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
631 m
466 m
448 m
228 m
301 m
Date et durée 13 avril 2014
13 avril 2014
05:08:55
04:54:22
00:14:33
Vitesses et denivelés horaires 19 km/hDétail »
42.2 km/hau km 75.1
651 m/h0h15m50s
-1059 m/h0h07m51s
km Temps Vitesse Pause 1 04'18" 13.9 km/h 2 02'49" 21.3 km/h 3 02'27" 24.4 km/h 4 02'44" 21.9 km/h 5 02'59" 20.1 km/h 6 02'12" 27.3 km/h 7 02'19" 25.8 km/h 8 03'37" 16.6 km/h 9 03'01" 19.8 km/h 10 02'37" 22.9 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 02'32" 23.6 km/h 14 02'49" 21.3 km/h 15 03'28" 17.3 km/h 16 02'45" 21.8 km/h 17 03'46" 15.9 km/h 18 02'47" 21.5 km/h 19 02'26" 24.7 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'31" 23.9 km/h 22 02'22" 25.3 km/h 23 02'35" 23.2 km/h 24 02'28" 24.4 km/h 25 02'35" 23.3 km/h 26 02'45" 21.8 km/h 27 02'16" 26.6 km/h 28 02'22" 25.3 km/h 29 02'27" 24.6 km/h 30 03'22" 17.8 km/h 31 02'49" 21.4 km/h 32 03'05" 19.5 km/h 33 03'48" 15.8 km/h 34 03'17" 18.3 km/h 35 02'48" 21.4 km/h 36 03'34" 16.8 km/h 37 02'46" 21.7 km/h 38 02'51" 21 km/h 39 02'53" 20.8 km/h 09'09" 40 02'44" 21.9 km/h 41 02'43" 22.2 km/h 42 02'49" 21.3 km/h 43 02'37" 22.9 km/h 44 02'37" 23 km/h 45 09'01" 6.7 km/h 46 03'01" 19.9 km/h 47 02'59" 20.2 km/h 48 02'41" 22.4 km/h 49 02'51" 21.1 km/h 50 07'14" 8.3 km/h 51 02'36" 23.1 km/h 52 02'50" 21.1 km/h 53 02'26" 24.6 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'45" 21.8 km/h 56 02'45" 21.9 km/h 57 02'46" 21.7 km/h 58 03'03" 19.6 km/h 59 03'53" 15.4 km/h 02'05" 60 03'22" 17.8 km/h 61 03'36" 16.7 km/h 62 04'31" 13.3 km/h 02'50" 63 02'55" 20.5 km/h 64 03'29" 17.3 km/h 65 02'42" 22.2 km/h 66 03'43" 16.2 km/h 67 03'23" 17.7 km/h 68 03'50" 15.7 km/h 69 02'58" 20.2 km/h 70 02'52" 20.9 km/h 71 04'01" 14.9 km/h 72 03'18" 18.1 km/h 73 03'09" 19 km/h 74 02'40" 22.5 km/h 75 02'42" 22.2 km/h 76 02'43" 22.1 km/h 77 03'15" 18.5 km/h 78 03'05" 19.4 km/h 79 03'13" 18.7 km/h 80 03'28" 17.3 km/h 81 03'00" 20 km/h 82 02'59" 20.1 km/h 83 03'11" 18.8 km/h 84 02'33" 23.5 km/h 85 04'27" 13.5 km/h 86 05'38" 10.6 km/h 87 03'41" 16.3 km/h 88 03'20" 18 km/h 89 03'10" 19 km/h 90 03'41" 16.3 km/h 91 02'43" 22.1 km/h 92 03'13" 18.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts4h54m22s
1599 Cal326 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:44 50 - 99 w 01:28:46 100 - 149 w 02:01:24 150 - 199 w 00:23:07 200 - 249 w 00:04:05 250 - 299 w 00:00:51 300 - 349 w 00:00:14
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 294 watts 1m 261 watts 2m 215 watts 5m 161 watts 10m 143 watts 20m 130 watts 40m 124 watts 1h 117 watts
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