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m_maudoux le 06.04.2014

Marche Adeps Vaux-sur-sure du 6 avril 2014Randonnée Pédestre

Parcours facile de plus de 10 km à la campagne. Pas de bois.
Actions
3D
11.9 km
+368 m/-379 m
02:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.92 km
4140 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
368 m
380 m
590 m
428 m
477 m

Date et durée

06 avril 2014
09:02
06 avril 2014
11:24
02:21:52

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

15.3 km/h
au km 11.2

399 m/h
0h39m43s

-447 m/h
0h33m38s

Dépense calorique (estimation)

456 Cal
193 Cal/h

Plus

Affichée 259 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
396420 [Légende]
KME
16.9 kilomètres effort
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